为增强我院学生身体素质，磨练学生意志品质，养成有规律的作息时间。11月22日，英国BET体育365投注官网冬季晚跑队在我院学生会体育部部长刘嘉源的领导下正式成立，晚跑活动也随之拉开帷幕。
晚上8点50分，我院报名参加本届晚跑队的学生们准时于山顶球场集合，在刘嘉源的口令下整齐列队。随后在体育部干事的带领下，队员们依次进行了跑前热身、慢跑、韧带拉伸三项运动，其中运动热身是所有运动训练的重要组成部分，可以帮助增加身体的核心温度和肌肉温度，肌肉温度的增加能使肌肉更松弛，更灵活，从而避免运动损伤的发生，减少队员们受伤的风险系数。晚间的空气格外冷冽，在晚跑过程中，队员们整齐的步伐以及朝气蓬勃的精神面貌形成了山顶球场一道靓丽的风景线。他们彼此鼓励，脚步声、问候声使得这冬季晚间的山顶球场充满暖意。
晚上9点30分，本届冬季晚跑队成立大会在队员们解散的道别声中圆满结束。
本次晚跑活动使我院学生养成了良好的作息习惯，也对提高学生身体素质，培养学生不怕苦、不怕累的精神有着重要作用。同时也为学生们提供了良好的交流平台，促进了英国BET体育365投注官网各班级之间的友好交流。
英国BET体育365投注官网团总支 宣传部干事梁可慧、文新华报道
